Altijd druk in de weer met werk, kinderen, of je sociale leven? Altijd bezig om alle ballen hoog te houden? Vaak kost dat veel tijd, energie en creëert veelal ook spanning om altijd aan alle verwachtingen te voldoen.
Als die spanning niet op een goede manier kwijt kan, gaat dat zich ophopen in je lichaam en zal het je natuurlijke energie flow blokkeren. Dat leidt tot afname van je dagelijkse vitaliteit en kan de oorzaak zijn van diverse gezondheidsklachten.
Daarom is het belangrijk om op een heerlijke manier te ontspannen en om opgebouwde spanning uit je lichaam te verwijderen.
